Plastikfrei leben: Alternativen für den Alltag

Der Haushalt ist ein guter Startpunkt, um Plastik zu reduzieren. Hier sind einige einfache und effektive Tipps:

• Lebensmittel und Getränke: Ein großer Teil des Plastikmülls stammt von Lebensmittelverpackungen. Aber keine Sorge, es gibt viele Alternativen! Verwende wiederverwendbare Beutel aus Baumwolle oder Leinen für deinen Einkauf. Obst und Gemüse kannst du lose kaufen oder in mitgebrachte Behälter füllen. Für den Transport von Lebensmitteln eignen sich Glas- oder Edelstahlbehälter viel besser als Plastikdosen. Wenn du auf Einwegplastikflaschen verzichten möchtest, investiere in eine gute Trinkflasche aus Edelstahl oder Glas. Diese hält nicht nur dein Getränk länger kühl oder warm, sondern ist auch deutlich nachhaltiger.
• Reinigung und Pflege: Auch bei Reinigungsmitteln und Pflegeprodukten kannst du viel Plastik sparen. Feste Seifenstücke und Shampoobars sind eine tolle Alternative zu flüssigen Produkten in Plastikflaschen. Außerdem gibt es mittlerweile viele Reinigungsmittel in Pulverform oder als Tabs, die du in einer wiederverwendbaren Flasche mit Wasser anrühren kannst. Das spart nicht nur Plastik, sondern auch CO₂, da weniger Wasser transportiert werden muss.

Auch im Bereich der Technik gibt es immer mehr plastikfreie und nachhaltige Alternativen. Ein tolles Beispiel ist das neue Fairphone 5. Dieses Smartphone setzt auf recycelte Materialien und umweltfreundliche Produktionsverfahren. Das Gehäuse besteht aus recyceltem Aluminium und Kunststoff, wodurch die Umweltbelastung deutlich reduziert wird.

• Materialien und Bauweise: Das Fairphone ist modular aufgebaut, was bedeutet, dass du einzelne Komponenten wie den Akku oder das Display problemlos austauschen kannst. Das verlängert die Lebensdauer des Geräts erheblich und reduziert den Elektroschrott. Ein kaputtes Display oder ein schwacher Akku bedeuten also nicht mehr, dass du ein neues Handy kaufen musst. Einfach den defekten Teil ersetzen und weiter geht’s!
• Energiesparende Technologien: Technisch hat sich einiges getan: Das Fairphone 5 kommt mit einem verbesserten, energieeffizienteren Prozessor und einem größeren, langlebigen Akku, der leicht selbst ausgetauscht werden kann. Das Display ist nun ein Full-HD-Panel, das aus widerstandsfähigem Gorilla Glass besteht und somit weniger anfällig für Kratzer oder Risse ist. Das Fairphone 5 unterstützt jetzt auch 5G-Technologie, was für eine zukunftssichere Nutzung und schnelleres Internet sorgt. 
• Nachhaltige Verpackung: Auch bei der Verpackung des Fairphones wird auf Nachhaltigkeit geachtet. Diese besteht aus recycelten Materialien und ist komplett plastikfrei. So kannst du sicher sein, dass dein neues Smartphone nicht nur im Gebrauch, sondern schon bei der Lieferung die Umwelt schont.

Auch unterwegs gibt es viele Möglichkeiten, Plastik zu vermeiden:

• Unterwegs essen und trinken: Verzichte auf Einwegplastik, indem du deine eigenen Behälter und Besteck mitnimmst. Eine Edelstahl-Brotdose und ein Mehrwegbesteck-Set sind praktische Begleiter für unterwegs. Auch für den Coffee-to-go gibt es tolle Alternativen: Ein wiederverwendbarer Kaffeebecher aus Bambus oder Edelstahl spart jede Menge Plastikbecher.
• Einkaufen ohne Plastik: Viele Supermärkte und Läden bieten inzwischen plastikfreie Optionen an. Achte darauf, Produkte ohne Plastikverpackung zu kaufen oder bringe deine eigenen Behälter mit. In Unverpackt-Läden kannst du Lebensmittel und andere Produkte in genau der Menge kaufen, die du benötigst – ganz ohne Verpackungsmüll.

Im Badezimmer gibt es ebenfalls Möglichkeiten, auf Plastik zu verzichten:

• Körperpflege: Nutze feste Seifen und Shampoobars statt flüssiger Produkte in Plastikflaschen. Diese Produkte sind nicht nur besser für die Umwelt, sondern oft auch für die Haut. Auch wiederverwendbare Abschminkpads und Bambuszahnbürsten sind gute Alternativen zu ihren Plastik-Pendants.
• Hygieneprodukte: Für Frauen gibt es inzwischen viele plastikfreie Hygieneprodukte wie Menstruationstassen oder waschbare Stoffbinden. Diese sind nicht nur nachhaltiger, sondern oft auch angenehmer zu tragen.

Auch im Büro oder Homeoffice gibt es zahlreiche Möglichkeiten, Plastik zu vermeiden und einen nachhaltigeren Alltag zu gestalten. Hier sind einige Tipps, wie du deinen Arbeitsplatz plastikfrei und umweltfreundlich gestalten kannst:

• Schreibwaren: Ersetze Plastikstifte und -marker durch nachhaltigere Alternativen. Es gibt mittlerweile viele Hersteller:innen, die Stifte aus recycelten Materialien oder nachhaltigem Holz anbieten. Kugelschreiber mit nachfüllbaren Patronen und Bleistifte aus zertifiziertem Holz sind umweltfreundlicher und reduzieren den Plastikmüll.
• Papier und Drucker: Achte darauf, Recyclingpapier zu verwenden. Dieses wird aus Altpapier hergestellt und spart somit Ressourcen und Energie. Auch beim Drucken kannst du umweltfreundlicher werden: Drucke nur das Nötigste und nutze beidseitigen Druck, um Papier zu sparen. Moderne Drucker bieten oft eine Eco-Einstellung, die den Tintenverbrauch reduziert.
• Bürobedarf: Nutze plastikfreie Alternativen für Bürobedarf wie Hefter, Büroklammern und Ordner. Es gibt viele Produkte aus Metall, Holz oder recyceltem Papier, die genauso gut funktionieren und weniger Plastik enthalten. Auch bei Aufbewahrungsboxen und -behältern kannst du auf nachhaltige Materialien wie Bambus oder Pappe setzen.
• Elektronik und Zubehör: Auch bei elektronischen Geräten und Zubehör gibt es nachhaltige Alternativen. Achte beim Kauf auf langlebige Produkte und solche, die aus recycelten Materialien hergestellt wurden. Viele Hersteller:innen bieten mittlerweile umweltfreundliche Optionen für Tastaturen, Mäuse und Laptop-Hüllen an.
• Kaffee und Snacks: Verzichte auf Einwegplastik und nutze wiederverwendbare Behälter für deinen Kaffee und Snacks. Eine Thermoskanne für deinen Kaffee und eine Edelstahl-Brotdose für Snacks und Mittagessen sind nachhaltige Alternativen zu Plastikbechern und -tüten. Wenn dein Büro eine Kaffeemaschine hat, achte darauf, dass keine Plastik-Kapseln verwendet werden. Es gibt viele Maschinen, die mit wiederbefüllbaren Kapseln oder ohne Kapseln arbeiten.